Ausgabe Sommer 2016

Wie Sie im Urlaub gesund und fit bleiben
Den Urlaub möchte man am liebsten von der ersten bis zur letzten Minute genießen ...

Wearables - der Top-Fitness-Trend 2016
Eine Umfrage des American College of Sports Medicine (ACSM) hat ergeben, dass Wearable
Technologies der Fitness Trend Nummer eins dieses Jahres sind ...

So bleiben die Nieren gesund
Täglich passieren 1800 Liter Blut die Nieren im menschlichen Körper. Schädliche Stoffe werden dabei
herausgefiltert, der Flüssigkeits- und Salzhaushalt reguliert und wichtige Hormone gebildet ...